رژيم غذايي كه به منظور كاهش وزن توسط پزشك متخصص مو تاييد مي شود بايد شامل مقدار مناسبي از همه ي مواد غذايي ضروري باشد. سوتغذيه در موارد مشخصي كاملا با ريزش مو مرتبط است.
• كمبود آهن يكي از دلايل كم خوني به علت فقر آهن است و كم خوني يكي از دلايل شناخته شده ي ريزش مو است. كم خوني به علت فقر آهن شرايط پيچيده ايست كه درآن آهن به مقدار كافي به بدن نمي رسد. رژيم هاي غذايي مد كه كمبود آهن دارند در نهايت منجر به كاهش ذخيره ي آهن در بدن و ك خوني شديد مي شوند. بيماري هايي كه به جذب آهن مربوط است يا شرايطي كه موجب از دست رفتن خون مي شود نيز مي تواند در كم خوني به علت فقر آهن موثر باشد. كمبود آهن به وسيله ي آزمايش مشخص مي شود. درمان بايد متناسب با علت بوده و زير نظر پزشك انجام شود. فقر آهن به دليل كمبود آهن در رژيم روزانه مي تواند با مكمل آهن و اصلاح رژيم غذايي درمان شود.
اقدامات قبل از كاشت مو